Meditaçao Para Crianças
03-08-2011 18:43
Meditaçao para Crianças
Esta e uma Meditaçao Zen feita a base de tecnicas de respiraçao e de postura.
O grande objectivo e po-las a pensarpositivamente, habitua-las a focarem-se no que e bom e no que lhes traz bem-estar.
Assim aprendem a lidar de forma calma com os problemas que surgem, ou seja, e como uma educaçao mental.